사랑니 발치 후 음식 음주 주의사항 알려드립니다
치과 가기 정말 무서운 원인 중 하나인 사랑니 발치, 충치치료보다 더 힘들고 더 아프다라는 후기가 많이 돌아다녀서 많은 분들을 두려움에 떨게 만들죠. 하지만 이러한 사랑니를 방치하다 염증이 생기는 경우에는 충치가 발생하고 치통을 겪는 경우가 많아 많이 뽑는 편인데요, 그렇다면 이렇게 힘들게 뽑은 사랑니 빼고 나서는 어떤 관리를 해주어야 할까요? 지금부터 꼼꼼히 정보주는 리아가 알려드리겠습니다.
1. 피가 멎도록 지혈하기
- 거즈 2시간 이상 물고있기
치아를 빼고 난 자리에는 피가 많이 나오기 때문에 꼭 거즈를 2시간 동안 잘 물고 있어야 합니다. 2시간이 지난 후 거즈를 뱉은 후에도 계속 피가난다 하시면 추가적으로 한시간 정도 더 물고계시기를 권장드립니다. 그래도 입안에 가득할 정도로 피가 나온다 하시면 치과에 내원해 조치를 받으셔야 합니다. 뽑고 나서 길게는 일주일간 피가 조금씩 나오는 경우도 있으니 많은 양이 아니라면 너무 걱정할 필요는 없습니다.
- 침을 뱉지 마세요
입안에 피가 고여서 찝찝한 마음에 침을 뱉는 분들이 계시는데 이는 오히려 압력때문에 피가 더 날 수 있어요. 침이 계속 흐른다면 뱉는게 아니라 삼키거나 닦아내야 합니다.
- 흡연,빨대사용 NO!
무엇인가를 빠는 행동은 입안에 음압이 형성되어 지혈에 방해가 됩니다. 발치 후 최소 일주일간은 흡연이랑 빨대 사용은 하지마세요.
2. 사랑니 발치 후 음식
-부드러운 죽 권장
이를 뽑고 하루 이틀까지는 가급적 죽을 드시는걸 권장합니다. 꼭 죽이 아니더라도 부드러운 음식 위주로 섭취해 주는게 좋습니다.
-자극적인 음식, 딱딱한 음식 피하기
만약 죽을 먹을 상황이 안된다하시면 이는 꼭 주의하셔야 합니다. 맵고 뜨겁고 딱딱하고 날카롭고 짠 음식. 이는 자극이 가기 때문에 회복이 더뎌질 수 있도록 만들어요. 그러니 당분간 만이라도 주의하세요.
3. 사랑니 발치 후 음주
-발치 후 술 마셔도 되나요?
절대 안됩니다. 술을 마시게 되면 염증이 발생활 확률이 아주 높아집니다. 결국 회복기간이 매우 길어질 뿐더러 감염이 생기고 제대로 그 자리가 아물지 않게 됩니다. 만약 피가 나고 있는 상황에 술을 마시게 된다면 알코올이 혈관을 확장시켜 출혈이 심해집니다.
-그럼 언제부터 마실 수 있나요?
술은 가급적 적어도 최소 일주일까지는 참으시는게 좋습니다. 그 일주일을 못견뎌 괜찮겠지 하고 마시게 되면 감염이 일어나 치료가 한달이상 걸리게 되어 몇달동안 술을 못마시는 경우가 생깁니다. 그러므로 최대한 음주는 뒤로 미루시고 면역력 회복에 힘써주세요.
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